Мое свободное поколение

Нам повезло!
Нам, детям 80-90-х, родившимся в такое непростое и неопределенное время.
Вы можете со мной и не согласиться, но я уверена, что именно это время нас закалило. Вся эта перестройка сделала нас такими: независимыми, бесстрашными, свободными, самостоятельными. У нас крутая самооценка. Серьезно. Вы разве не замечали, сколько в наших родителях знаний и при этом сколько сомнения, робости, неуверенности, они росли в другое время, их воспитывали по-другому. Мое поколение, все знакомые мне его представители ничего не боятся и идут напролом до самого конца. Их очень трудно сломать. Это люди, которые не пропадут. Поэтому переехать куда-то, бросить работу, которая не по душе, пойти против власти, поменять свою специальность — все это для них в порядке вещей. Так и должно быть! Если им что-то не нравится, они обязательно об этом скажут, если живут не так, как им хочется — попытаются эту жизнь поменять. И это так здорово!
Свобода родила свободное поколение, и я этим горжусь!
Оставайтесь, пожалуйста, всегда такими! При любых обстоятельствах и в любом возрасте —  дерзайте!

FB_IMG_1524422095394.jpg

Illustration by Ruben Malayan

Джиль

   Мы так часто мысленно переносимся в места, где были беззаботны и счастливы…
Перед моими глазами наш уютный дом из разноцветных кирпичей, он виден аж издалека, а вокруг горы и много зелени..  Я выхожу на балкон и вдыхаю ароматы сирени и чайной розы.. Слышу, как шумит речка, а над головой голубое безоблачное небо, чистый воздух наполняет легкие. Каждое лето я приезжала к бабушке в Джиль. Это горное село на берегу озера Севан. Знаете, невозможно забыть эту природу! Вокруг горы, величественные, гордые, о которых, по-моему, можно писать вечно.. Поднимаешься на вершину и смотришь, как солнце садится за озеро, окрашивая все вокруг в золотисто-багровый, свежий ветер уносит мысли, тоску. Здесь ощущаешь лишь счастье и полную свободу.
Бабушка всегда так ждала меня… Встречала, накрывала на стол, окружала заботой и теплом. У бабушки всегда был порядок, чистота, уют, было все «самое», даже кошка была самой воспитанной. Вкусная пастила, которую делают из кислой алычи (попробуйте!), сухофрукты, варенье, соленье, пироги.. Ну что тут сказать.. Дай Бог всем таких бабушек! Она учила шить, идеально заправлять постель, даже картошку учила чистить правильно! Она научила меня молиться и верить в Бога.
Я так любила просыпаться от этой приятной возни на кухне.. Слышны голоса мамы и бабушки, они проснулись рано и готовят завтрак.. В деревнях обычно просыпаются очень рано. Уже и соседка зашла угостить свежим молоком. Я слышу под окном кукареканье, солнце уже пробивается в окно, и уже хочется во двор, в сад, а потом на озеро.
В саду раскрылись цветы и неописуемо благоухают.. В саду у бабушки календулы, маки, георгины, подсолнухи, всё радует глаз и сердце. На деревьях поспела вишня, яблоки, груши, в кустах прячется малина и смородина. Знаете, вкус фруктов и овощей совсем не такой, как в городе, тут всё такое ароматное, свежее.. Надо было как-то останавливать тогда время!
Днем можно пешком добраться до озера, а вечером подняться на гору за чабрецом и горными цветами..
Джиль.. Я так хочу передать вам эту красоту, так хочу туда снова поехать, так     сильно скучаю. Только вот бабушка сейчас уже не там, а я так боюсь этой пустоты…
Она уже не испечет мне самый вкусный хлеб, не будет ничему учить, не будет встречать с такой радостью в глазах…

   Обязательно подарите вашим детям возможность познакомиться с природой, с деревенской жизнью. Помните «Вино из одуванчиков»?  Это так важно, так нужно. Это воспитывает, формирует. Эти воспоминания остаются на всю оставшуюся жизнь.

100_0766

1. Прислушиваться к себе

Разве кто-то знает, что нам необходимо на самом деле? Что или кто сделает нас счастливыми?
Это не значит, что наши близкие не желают нам добра, не хотят помочь. Совсем нет.  Они переживают, утешают, советуют. Дело в том, что они не могут почувствовать за нас, поймать нужные сигналы.
Мы стоим на своем собственном пути. Только мы знаем, как этот путь пройти. Каждый человек изначально связан со Вселенной и наделен огромной силой. Называйте это интуицией, сердцем, душой, внутренним голосом, как хотите. К сожалению, прислушиваясь к мнениям, опасаясь чего-то, занимаясь своими посведнемными делами, работой, мы постепенно теряем эту силу, прерываем эту связь.
Прислушивайтесь к себе.  Вселенная будет посылать вам «ваших людей», будет посылать вам подсказки, сигналы тревоги, когда вы можете ошибиться, спокойствие, гармонию, когда вы все делаете верно..
Не живите по чужим правилам.  Кто-то очень верно подметил, что если будешь слушаться советов, то вместо своих ошибок будешь совершать чужие.
Это ваш путь, ваша жизнь. Вкладывайте в духовное развитие, слушайте свои чувства.
Будьте счастливы!

larged

Живите сегодня

Вы замечаете, как мы постоянно чего-то ждем?
Конца рабочего дня, выходных, весны, лета, отпуска, другой работы, того, кто придет и подарит долгожданное счастье. Постоянно. А ведь в этом ожидании и проходит жизнь. Разве у нас настолько много времени, чтобы чего-то или кого-то ждать?
Мы с вами так зациклены на завтрашнем дне, на вечных планах, проблемах и жалобах, что забываем быть счастливыми и благодарными, забываем жить.
А ведь сегодня можно столько всего успеть, получая при этом огромное удовольствие. Можно обнять родителей или ребенка, можно сказать любимому человеку о том, как он дорог, включить любимую музыку или дочитать еще одну из величайших книг. Можно провести всю ночь под открытым небом и утонуть в звездном небе…
Не спорю, может быть, завтра будет лучше, но почему бы не сделать лучшим настоящее? Да и разве кто-то может предсказать, что там может случиться?
Научитесь наслаждаться своей жизню, каждой минутой, на работе вы или на прогулке, летом в час пик или холодной зимней ночью.
А если не нравится атмосфера, если не ваш человек, не ваше место, — меняйте или меняйтесь сами! Только не потом, а прямо сейчас. Нам дан огромный шанс быть счастливыми, но мы почему-то лишь ждем будущего или живем воспоминаниями о прошлом. Мы упускаем настоящее.
Не стоит ни за чем гоняться, всё лучшее уже у вас. Полюбите свою жизнь и наслаждайтесь!

XMIWrDoQeJM

Правильно мыслить — значит созидать

Всякий раз, как Вы выходите из дому, подтяните подбородок, держите высоко голову и наполните легкие воздухом до отказа; жадно впитывайте солнечный свет ; приветствуйте своих друзей улыбкой и вкладывайте душу в каждое рукопожатие. Не бойтесь того, что Вас неправильно поймут, и не теряйте ни минуты на размышления о своих врагах. Попытайтесь твёрдо решить в уме, что Вы хотите сделать, а затем не отклоняясь, двигайтесь прямо к цели. Думайте о больших и замечательных делах, которые Вы хотите совершить, и тогда с течением времени Вы обнаружите, что бессознательно хватаетесь за все возможности, необходимые для выполнения вашего желания, подобно тому, как коралловый полип вбирает в себя во время морского прилива все необходимые элементы. Мысленно нарисуйте перед собой портрет того одарённого, серьезного и преуспевающего человека, каким вы хотели бы быть, и ваши мысли час от часу будут превращать Вас только в человека.
Мысль — величайшая сила. Сохраняйте надлежащее душевное состояние — будьте всегда мужественны, искренни и в хорошем настроении.
Правильно мыслить — значит созидать. Всё осуществляется посредством желания, и каждая искренняя просьба исполняется. Мы становимся похожими на то, к чему влекут нас наши сердца. Держите подбородок подтянутым, а голову высоко и почаще улыбайтесь.

Dale Carnegie

Восточные мудрости чистоты

 kn4KwOVNqyQ

«Чистота рук» — не брать лишнего. Не брать и чужого, ведь если деньги предназначались не вам, а вы добыли их обманом или хитростью, они станут причиной паразитов и проблем в вашем теле и в жизни. А также не забывать отдавать некоторую часть своего дохода тем, кто в нем нуждается.
«Чистота ушей» — не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых, а также — оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
«Чистота глаз» — не загрязнять свое зрение завистью и вожделением того, что имеет ближний, не пачкать свои глаза наблюдением сцен насилия и жестокости. Держать свой взор только в чистоте, наблюдая совершенство мира и великолепие его красок.
«Чистота рта» — беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. Помните, молчание — это золото.
«Чистота тела и одежды» — держать тело и одежду в чистоте. Поэтому внимательно относитесь к своему внешнему виду.
«Чистота мыслей» — убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это означает не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя?! Не лучше ли просто подбодрить за светлые начинания?!
«Чистота души и сердца» — беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Ваша душа — это самое чистое и светлое, что у вас есть, поэтому не позволяйте себе игнорировать ее позывы. Если вы будете в жизни руководствоваться ее подсказками, то пройдете самый благоприятный для себя путь. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.

Christiane Gruber and Sune Haugbolle «Visual Culture in the Modern Middle East»

8 уроков от Будды

large (7)

1. Начинать с малого — это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание — это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

3. Простить. Сдерживать гнев в себе — все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава — для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа — твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».

7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония — это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинаются с вас.

8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим!