Живите сегодня

Вы замечаете, как мы постоянно чего-то ждем?
Конца рабочего дня, выходных, весны, лета, отпуска, другой работы, того, кто придет и подарит долгожданное счастье. Постоянно. А ведь в этом ожидании и проходит жизнь. Разве у нас настолько много времени, чтобы чего-то или кого-то ждать?
Мы с вами так зациклены на завтрашнем дне, на вечных планах, проблемах и жалобах, что забываем быть счастливыми и благодарными, забываем жить.
А ведь сегодня можно столько всего успеть, получая при этом огромное удовольствие. Можно обнять родителей или ребенка, можно сказать любимому человеку о том, как он дорог, включить любимую музыку или дочитать еще одну из величайших книг. Можно провести всю ночь под открытым небом и утонуть в звездном небе…
Не спорю, может быть, завтра будет лучше, но почему бы не сделать лучшим настоящее? Да и разве кто-то может предсказать, что там может случиться?
Научитесь наслаждаться своей жизню, каждой минутой, на работе вы или на прогулке, летом в час пик или холодной зимней ночью.
А если не нравится атмосфера, если не ваш человек, не ваше место, — меняйте или меняйтесь сами! Только не потом, а прямо сейчас. Нам дан огромный шанс быть счастливыми, но мы почему-то лишь ждем будущего или живем воспоминаниями о прошлом. Мы упускаем настоящее.
Не стоит ни за чем гоняться, всё лучшее уже у вас. Полюбите свою жизнь и наслаждайтесь!

XMIWrDoQeJM

Постпраздничное 

Наблюдаешь за всем этим, и как-то не очень, если честно. 8 марта тут ни при чем, возьмем любой другой праздник. Что-то принудительное, обязательное, неинтересное, …обижающее.)
Вообще, в чем суть? В попыхах под вечер вспомнить, что «блин, сегодня же…», а денег нет, идей вообще никаких, придется сгонять за букетом, а то год потом будет с кислым лицом ходить. И ведь прав — будет! И что подругам скажет? И что в соцсетях подпишет #спасиболюбимый? Короче, надо, придется, положено.
Так вот, суть не в этом!
Суть любого праздника в том, чтобы радовать, дарить внимание и любовь тому, кто дорог, кого хочется видеть счастливым, вечно улыбающимся, кстати, этот «праздник» может быть в любой день любого месяца любого года. Да, да! И цветы можно дарить, и шарики, и просто поцелуй тоже можно! Разве для этого нужен повод?
А если «надо поздравить, снова праздник, снова траты» + недовольное лицо + еле вспомнил + «как же везет холостым!», то увольте.
Подарок может быть раз в год или даже в 5, НО ты при этом знаешь и чувствуешь, что человек старался, искал и даже улыбался при мысли о том, как ты обрадуешься. В подарке вся его любовь, всё тепло. Кстати, у подарков особая энергетика, и вы её обязательно почувствуете.
Так что, не обижайтесь, не зацикливайтесь на датах, устраивайте сюрпризы, дарите внимание и любовь постоянно.
И помните, что ваши материальные возможности тут ни при чем. Кажется, Стив Харви писал: «Мои родители не были богатыми людьми, но демонстрировать друг другу любовь умели».
Это так!

ca30d3a27013c3f8844d77e1b7488b0d

Девушки, что с вами не так?

Захожу как-то в магазин, а там продавщица, вся такая нарощенно-накладная, объясняет своим коллегам, что будущий муж обязательно должен ее всем обеспечивать, и жить она с ним должна, как королева!
Да нет, я сейчас не буду писать о том, какие мальчики хорошие и добрые, а девочки меркантильные.. Но, почему вы пытаетесь продать себя подороже? Точнее даже не себя, а то, что так старательно создаете перед зеркалом и  у пластических хирургов.
И что можете предложить мужчине вы? Ну, конечно, кроме того, что дано женщинам от природы и никак не является вашей заслугой!
Все правильно, мужчина — охотник, добытчик, кормилец. Так было всегда, это природа, это естественно. Но.
Когда вы рассматриваете мужчину, как кандидата, как вариант, притом неплохой, значит, о чувствах и каких-либо ценностях здесь и речи быть не может. Вы просто пытаетесь себя продать по наиболее выгодной цене, учитывая при этом, сколько вы в себя вкладываете.
Неужели родить, ходить периодически на наращивание, сидеть и требовать, — это все, на что вы способны?
Готовы ли вы быть рядом в трудную минуту, пойти с ним на край света, именно пойти, а не полететь на собственном самолете? Полюбите ли вы человека, который только начинает свой путь с нуля и без уверенности, что всё обязательно получится?
Будете вы ценить каждую мелочь, его отношение, заботу, поддержку и крепкое плечо, то, что вы для него единственная.
Разве не это значит «жить, как королева»?
Хотя, конечно, каждая сама решает, как приблизительно выглядит ее рай.

И все же …
Будьте той женщиной, ради которой хочется жить.

large-2

Правильно мыслить — значит созидать

Всякий раз, как Вы выходите из дому, подтяните подбородок, держите высоко голову и наполните легкие воздухом до отказа; жадно впитывайте солнечный свет ; приветствуйте своих друзей улыбкой и вкладывайте душу в каждое рукопожатие. Не бойтесь того, что Вас неправильно поймут, и не теряйте ни минуты на размышления о своих врагах. Попытайтесь твёрдо решить в уме, что Вы хотите сделать, а затем не отклоняясь, двигайтесь прямо к цели. Думайте о больших и замечательных делах, которые Вы хотите совершить, и тогда с течением времени Вы обнаружите, что бессознательно хватаетесь за все возможности, необходимые для выполнения вашего желания, подобно тому, как коралловый полип вбирает в себя во время морского прилива все необходимые элементы. Мысленно нарисуйте перед собой портрет того одарённого, серьезного и преуспевающего человека, каким вы хотели бы быть, и ваши мысли час от часу будут превращать Вас только в человека.
Мысль — величайшая сила. Сохраняйте надлежащее душевное состояние — будьте всегда мужественны, искренни и в хорошем настроении.
Правильно мыслить — значит созидать. Всё осуществляется посредством желания, и каждая искренняя просьба исполняется. Мы становимся похожими на то, к чему влекут нас наши сердца. Держите подбородок подтянутым, а голову высоко и почаще улыбайтесь.

Dale Carnegie

Восточные мудрости чистоты

 kn4KwOVNqyQ

«Чистота рук» — не брать лишнего. Не брать и чужого, ведь если деньги предназначались не вам, а вы добыли их обманом или хитростью, они станут причиной паразитов и проблем в вашем теле и в жизни. А также не забывать отдавать некоторую часть своего дохода тем, кто в нем нуждается.
«Чистота ушей» — не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых, а также — оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
«Чистота глаз» — не загрязнять свое зрение завистью и вожделением того, что имеет ближний, не пачкать свои глаза наблюдением сцен насилия и жестокости. Держать свой взор только в чистоте, наблюдая совершенство мира и великолепие его красок.
«Чистота рта» — беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. Помните, молчание — это золото.
«Чистота тела и одежды» — держать тело и одежду в чистоте. Поэтому внимательно относитесь к своему внешнему виду.
«Чистота мыслей» — убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это означает не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя?! Не лучше ли просто подбодрить за светлые начинания?!
«Чистота души и сердца» — беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Ваша душа — это самое чистое и светлое, что у вас есть, поэтому не позволяйте себе игнорировать ее позывы. Если вы будете в жизни руководствоваться ее подсказками, то пройдете самый благоприятный для себя путь. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.

Christiane Gruber and Sune Haugbolle «Visual Culture in the Modern Middle East»

8 уроков от Будды

large (7)

1. Начинать с малого — это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. Если вы последовательны и терпеливы, вы добьетесь успеха! Никто не может преуспеть всего за одну ночь: успех приходит к тем, кто готов начать с малого и усердно трудиться, пока не заполнится кувшин.

2. Мысли материальны. Наше сознание — это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. Чтобы правильно жить, нужно заполнить мозг «правильными» мыслями. Правильное мышление даст все, что пожелаете; неправильное мышление — зло, которое в конце-концов разрушит вас. Все проступки возникают из-за разума. Если разум изменится, останутся ли проступки?

3. Простить. Сдерживать гнев в себе — все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. Когда вы освобождаете тех, кто заключен в тюрьме непрощения, вы освобождаете из этой тюрьмы себя. Вы никого не сможете подавлять, не подавляя и себя тоже. Учитесь прощать. Учитесь прощать быстрее.

4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава — для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Пословица гласит: «Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо». Будда сказал: «Я не верю в судьбу, которая сваливается на людей, когда они действуют, но я верю в судьбу, которая сваливается на них, если они бездействуют».

5. Пытайтесь понять. Мы перестали бороться за правду, мы начали бороться только за себя. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Вы должны приложить все свои силы, чтобы понять точку зрения другого человека. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Больше сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым.

6. Победите себя. Лучше победить себя, чем выиграть тысячи сражений. Тогда победа — твоя. Ее у тебя не смогут отнять ни ангелы, ни демоны, ни рай, ни ад. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать, как морские волны. Вы можете подумать: «Я не могу контролировать свои мысли. Мысль приходит, когда ей вздумается. На что я отвечаю: вы не можете запретить птице пролетать над вами, но несомненно, вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове».

7. Живите в гармонии. Гармония приходит изнутри. Не ищите ее снаружи. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Часто мы можем искать снаружи, только чтобы отвлечь себя от правдивой реальности. Правда в том, что гармонию можно найти только внутри себя. Гармония — это не новая работа, не новая машина или новый брак; гармония — это мир в душе, и он начинаются с вас.

8. Будьте благодарны. Давайте встанем и поблагодарим за то, что если мы не учились много, то по крайней мере, не потратили много времени, а если и потеряли время, то по крайней мере не заболели, если же заболели, то хотя бы не умерли. Всегда найдется что-то, за что стоит поблагодарить. Не будьте настолько пессимистичны, что на минуту, даже в момент ссоры, вы не в состоянии осознать хотя бы десять вещей, за которые стоит быть благодарным. Не все смогли проснуться сегодня утром; вчера некоторые уснули в последний раз. Всегда есть что-то, за что стоит поблагодарить. Благодарное сердце сделает вас великим!